Det finnes masse spennende om mindfulness. Se også litteraturtips »
-
- Skole lærer elevene å bruke Mindfulness
- Mindfulness reduserer angst og depresjon
- Slik kan meditasjon gi oss bedre lærere
- Mindfulness kan gi elever en bedre skolehverdag og ett bedre liv
- Tankevandring – om tungsinn og rosiner
- Hvorfor virker Mindfulness?
- Les om hva 2 minutter kan gjøre for å stimulere elever til bedre læring
- Mindfulness effektiv som vanlig terapi mot depresjon
- Forskning: Deprimerte klarer ikke å stresse ned.
- Mindfulness: Michael de Vibe
- Mindfulnet.org
- Mindfulness-based Cognitive Therapy
- Finding Peace in a Frantic World
- Mindfulness hjelper kreftsyke